डाॅं. दीपक अग्रवाल
अमरोहा। (सनशाइन न्यूज)
जूनियर हाईस्कूल शिक्षक संघ के जिलाध्यक्ष विकास चैहान ने सभी शिक्षकों से लाॅकडाउन का पालन करते हुए घर से ही ऑन लाइन पठन -पाठन का कार्य युद्ध स्तर पर संपादित करने, राज्यपरियोजना कार्यालय लखनऊ के द्वारा प्रेषित दैनिक शैक्षिक कार्यों पर विशेष ध्यान देने और टीएलएम का प्रत्येक पाठ के अनुसार निर्माण करने का आह्वान किया है।
उन्होंने कहा कि विश्व कोविड 19, कोरोना वायरस, के प्रकोप से ग्रस्त है। इस वायरस के संक्रमण को रोकने के लिये हमें सतर्कता के साथ शासन के आदेशों का पालन करना चाहिए। सामान्य परिस्थितियों में भी छींकते या खांसते समय नाक या मुंह से गिरने वाली छींटों से यह बीमारी दूस6रे लोगों तक फैलने की श्रंखला बन सकती है।
इस संवेदनशील परिस्थिति में सभी से विनम्र अपील है कि
’अपने दोनों हाथों को न्यूनतम 20 सेंकेन्ड तक साबुन या सेनेटाइजर से साफ करें’।
’खांसने या छींकने के दौरान रुमाल या टिश्यू से या कोहनी मोड़कर मुंह और नाक को ढकें’।
’मिलते समय लोगों से कम से कम 1मीटर की दूरी भी सदैव बनाए रखें’।
आरोग्य सेतु एप अपने मोबाइल पर आज ही अवश्य डाउनलोड कर लें एवं अन्य को प्रेरित करें। गरीबों और बुजुर्गों का विशेष ख्याल रखें।’
’हल्की फुल्की एरोबिक्स, शारीरिक गतिविधियां व योगासन आदि करें,ताजा और पौष्टिक आहार लेकर अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं’।
’कोरोना के लक्षण दिखने पर घबराएं नहीं धैर्य हिम्मत व साहस रखें और छिपाएं नहीं पर्याप्त सावधानी बरतें और तुरंत डॉक्टर की सलाह व जरूरी उपचार अवश्य लें’।
’यदि कोई संक्रमित व्यक्ति आपके आसपास भी हो तो उसकी सूचना कंट्रोल रूम को देकर जनहित और व्यापक हित में जागरूक नागरिक का कर्तव्य निर्वहन करें’।
